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妊婦でもお腹スッキリ!便秘解消の頼もしい助っ人

妊娠すると今までとは違った変化が身体に起きてきます。眠りが浅くなったり、尾てい骨が痛くなったり、つわりで吐き気に苦しんだりします。そんな中、多くの妊婦が体験するものに便秘があります。妊娠中は腸の活動が ...

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